第二卷第二十八章双修大法

竹的左右手各一掌，而梅剑和兰剑双掌抵住虚竹前x和後背，准备好後五人一起运起心法和口诀，虚竹便从四方送出纯yAn之气，yAn气进入四姝T内之後，四姝自行导引从督脉而行，走遍了督脉再导引向任脉，如此走了一周天之後将练化之气存於膻中x内。

    四姝接着分别送出纯Y之气进入虚竹T内，虚竹将四GU纯Y之气导向任脉之後，再走向督脉，任督都走遍後，将之存在膻中x中，五人都练完一周天後，一起走出石道，”哇!少尊主，刚刚这样练功完後感觉整个身T暖暖的，非常有JiNg神，感觉内功又有增加了”，四姝齐声道，”现在还不会感觉差别在那，等一个月後就会有b较明显的差别，大概会多快三年的内力”，虚竹笑道，四姝都不可置信的望了望虚竹。六个人一起用完晚餐後，虚竹拜托四姝麻烦打探一下少林寺玄苦大师的消息，当晚回房时，只见敏敏仍然神采奕奕在那等着虚竹。

    “噫!今天JiNg神不错哦!还没有休息哦”!虚竹抱着敏敏说道，”相公，你今天怎麽拜托四位妹子帮你打探少林玄苦大师的消息呀!难道有事要发生吗”?敏敏双眼看着虚竹道。”敏儿，你还记得为夫下山时跟乔伯父说过，他有劫数请他一年後远游避难吗”?虚竹道。”阿!这麽快一年了哦!可是这关玄苦大师什麽事”?敏敏不解道。”这是一个坏人的Y谋；如果乔伯父没有去远游避难的话，当玄苦大师往生时，恐怕乔大叔也遭不测了”，虚竹哀伤道。